SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te kulki twarogowe bardzo ciekawie wyglądają :-) 10 tydzień redukcji, do wakacji 6. Zaczynam doceniać jedzenie , lecz są dni co nie czuje mega głodu. Jest mega znośnie, od dziś dt 2500 - 2600 , dnt 2100 - 2200. Za jakis czas aktualizacja formy że zdjęciami. z tym głodem u mnie tez bywa różnie, ale ostatnio się śmieję, że od formy życia dzieli [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego powodu miałem swego rodzaju kompleks, wiadomo że nikt nie lubi byc popychadłem, ja radziłem sobie na swoje sposoby, w gimnazjum coś tam zaczałem ćwiczyć, ale to było 2 dni ćwiczenia miesiąc przerwy bo sie nie chce, nie ma sprzętu i w domu sie nie da.. drugą rzeczą jaka mnie demotywowała to to że w domu nie było pieniędzy , nie miałem na to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 11:00:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1-8 deka 200 mg co 7 dni 1-9 prolo 200 mg co 5 dni (1)3-11 nolva 10 mg dziennie 11-13 clomid 1 dzien - 4 tabl....2,3,4 - 2 tabl..... reszta po 1 tabl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-08-08 22:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie w pracy zostawiam sporo energii ;) Cykl planuje na 12tyg metka kupiona równo 100tabsów 10mg czyli wyjdzie ok 4.5tyg. lodzianin1 jeśli możesz napisz jeszcze co ile dni enan i metka przy enanie mam dylemat z biciem pomiędzy 3 a 4 dni jedni mówią że przy tej masie spokojnie co 3 drudzy że na pierwszy cykl tym bardziej nie solo bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2012-10-12 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azotany i azotyny w wedlinach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy. Sklepowe = chemia. Ale domowej roboty = najczęściej salmonella, i inne syfy. To niby "mniejsze zło". A najlepiej nie żreć mięsa(najwyżej co 2-3 dni jeden posiłek mięsny).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 01:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juan Morel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co prawda już po zawodach, ale wrzucam trening klatki i tricepsów 2 dni przed New York Pro 2015 https://youtu.be/vrJuwpFVDSg i wywiad po zawodach https://youtu.be/kAcN3VvvrTc Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-14 00:10:37

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie co do napoji. Otóż pijam soki, różne, multiwitaminy, araniowo-jabłkowe, itp. 2L soku starcza tak na 2 dni, ale powiedziałem sobie już dość, bo jednak jest tam sporo cukru. Wode niegazowaną ciężko pić np do posiłku albo popijając np przed kompem czy tv. Co moge do niej dodać, aby była smaczna? Świeżo wycisinięta cytryna może być [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek

    Post
    Doping

    [...] Propionat , International PharmaceuticalsSubstancja czynna: testosterone propionate Źródło: International Pharmaceuticals Opakowanie: 150 mg/ml Czas aktywnego działania: 2 dni Przeciętne dawki: 50-100mg co 1-2 dni Przeznaczenie: --- Działanie: 2-3 dni Długość dawkowania: 8-10 tygodni Wykrywalność: -- Właściwości: --- Blokowanie układu HPTA: Tak

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2010-07-20 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie mocno przekombinowane 1-20 bold 1-20 długi test 21-31 npp 21-32 prop 26-33wino po co te efedryny itp.?? hcg co 5 tyg 5000 2*2500 co 3 dni 20 tyg masa 10 tyg wycinka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2016-06-23 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAm problem a raczej dylemat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i to prawdopodobnie on jest powodem " braku efektow " Cwiczysz 2x w tyg biceps na odzielnej sesji treningowej - po co? Plecow chyba wogole niecwiczysz... - 5 dni w tyg w tym 2 dni poswiecone na biceps no brak slow ;/ Plan jest naprawde beznadziejny nie ma co go poprawiac.Z pewnoscia to wina planu w zwiazku z tymi efektami... [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2008-09-21 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mam jedną wątpliwość jak byłem na syntetyku i w 6 dniu miałem 700ng t czułem jego moc i większe skutki uboczne dht tradzik mimo ze prolaktyny 25 miałem tyle samo jedynie estro miałem 40pg a teraz jestem na hcg w 5 dniu przed kolejna iniekcja hcg e5d 5000 ui lub e3d 2500ui tescia mam 970ng a trądziku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2017-06-07 18:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bij tak jak chciałeś mixa co 20 dni 500mg to 2 razy więcej niż dawka lecznicza wg mnie przeliczając na teścia dawka testosteronu będzie większa niż naturalna Więc będziesz miał lepsze warunki do wzrostu niż bez tego mixa na 100% i jeśli to pociągniesz parę miesięcy na pewno będziesz zadowolony o ile nie oczekujesz 10kg w dwa miesiące. oma czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2011-11-05 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie BPC 157 dziala przeciwbolowo i przeciwzapalnie na naderwany miesien nagrzebieniowy w barku.Mialem pare dni przerwy w kuracji i bol powrocil,po pierwszej iniekcji juz bylo czuc poprawe.Teraz juz od prawie 3 miechow ciagne BPC i Tb500 na podtrzymanie co drugi tydzien.U mnie leczy bardziej objawy niz przyczyne ale lepszy rydz niz nic ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2021-04-30 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie BPC 157 dziala przeciwbolowo i przeciwzapalnie na naderwany miesien nagrzebieniowy w barku.Mialem pare dni przerwy w kuracji i bol powrocil,po pierwszej iniekcji juz bylo czuc poprawe.Teraz juz od prawie 3 miechow ciagne BPC i Tb500 na podtrzymanie co drugi tydzien.U mnie leczy bardziej objawy niz przyczyne ale lepszy rydz niz nic ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2021-04-30 15:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja watroby

    Post
    Doping

    [...] osłabiony przeziębieniem lub grypą. Rezultat niniejszej kuracji zależy od ścisłego przestrzegania niżej podanego planu. Podane poniżej godziny i wskazówki należy bezwzględnie przestrzegać. Przygotowanie: *Przed kuracją oczyszczenia wątroby wskazana jest kuracja oczyszczenia nerek i kuracja przeciw pasożytom. *Jeśli planujesz kurację [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2006-09-22 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie flexit jeszcze 2 dni ten grejfrut i truskawka. Nie chcialem go jeszcze pic ale teraz skosztowalwm. Z woda jest ok. Ale czy protein v2 moze byc z mlekiem? Niby przy redu pisze, zeby nie. No ale to niby tylko mleko (2%), nie? Czy musowo woda? IMO flexit ma dobry smak z wodą :-)) Białko jak wolisz zmieszaj z tym mlekiem, nawet na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam dostępu do exe. Na szybko wpadł mi w ręce anastrazol. Da radę? Tak spokojnie da rade, daj przez 3-4 dni po 1/2 tbl dziennie a pozniej 1/2 tbl co dwa dni. W 3 tygodniu powtorz badania.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2019-08-02 11:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o podstawy ukladania treningu(trudne)

    Post
    Trening dla początkujących

    rozmieniasz sie na drobne kto zmienia plan co 2/4 tygodnie ? i tu juz rozwiązaliśmy reszte kwestii tzw KULTURYSTYKA to proces na lata ! a TY się przejmujesz jednym opuszczonym treningiem nóg , książki starting strenght - Rippetoe 5/3/1 - Wendler Przosze przeczytac jeszcze raz, ze zrozumieniem nie zmieniam planu co 2/4 (średnio co tyle) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2020-06-25 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gorny nachwytem 30 x12 40 x10 30 x12 30 x12 prostowanie reki siedzac za glowa 9,5 x10 9,5 x10 Dzis na treningu straszna lipa, brak wg mocy i zmeczenie, i nie wiem dokladnie przez co bo jest kilka czynnikow ktore pewnie sie nasilily wszystkie naraz czyli za malo snu, przeziebienie i kiepska dieta z ostatnich 2 dni, dzis filmikow brak

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak odbloku

    Post
    Doping

    Hcg w trakcie co 5tyg 2*2500 co 3 dni czyli 2500 i za 3 dni znowu 2500 i tak 5 ,10,15 tydzień możesz przybić ,później 7 dni po ostatnim strzale hcg wchodzi z 15tys i system ten sam co wczesniej czyli 6*2500 badania oczywiście teść całkowity estradiol i prolaktyna

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2019-02-01 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)